Mittagessen

Quark mit Leinöl und Kartoffelpüree

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Protein-Pancakes mit Banane

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Wildlachs mit Spinatsalat

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Käse-Lauch Suppe

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Haferrühreier mit Aubergine

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Kartoffel-Thunfisch-Auflauf

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Süsskartoffeln mit Dip

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Reis mit Obst

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Vegan Brokkoli Pasta

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Hähnchenbrust mit Avocado-Kartoffel-Stampf

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Nudeln mit Lachs & Spinat

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Nudeln mit Garnelen & Pesto

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Süßkartoffeln mit Sauerrahm

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Gebratener Lachs

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Quinoa Hühnchen

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Eiweiß-Omelette

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Blaubeer-Ciche mit Ziegenkäse

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